RENCONTREZ IZA

Namasté!

Comme beaucoup, je découvre le yoga par hasard,  en Angleterre où je travaille dans l'éducation pendant près de vingt ans. La connexion est immédiate:  "Mieux dans son corps et dans sa tête, nous tendons vers un meilleur équilibre émotionnel et nous pouvons aider ceux autour de nous plus posément!"  Après plusieurs années de pratique plus ou moins assidue, je décide de partir en Inde pour en savoir plus sur la tradition et obtenir mon certificat de professeur de yoga diplômée de Yoga Alliance en Ashtanga, Hatha et Vinyasa. Depuis, je continue  à affiner mon enseignement dans des styles de yoga différents autant pour les plus jeunes (Cosmic Kids, RYE) que pour les adultes (Yin, Yoga Réparateur, Yoga Nidra, Sonothérapie) .

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Je vous propose une pratique du yoga personnalisée  qui s’adapte à votre âge, votre état de santé et à vos rythmes de vie.

Je suis là pour vous guider dans votre quête du mieux-être, vous accompagner à travers ce voyage intérieur et vous aider à développer votre qualité de présence, autant sur votre tapis que dans votre quotidien. Tout cela avec simplicité et légèreté! Si les styles de yoga peuvent être très différents, il n’en demeure pas moins un but commun, vous reconnecter, vous guider vers plus de présence sur le tapis et dans votre quotidien. A vous de venir découvrir le style qui vous parle le plus!

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Me voici de retour en France, dans Les Landes où j'enseigne autour de Morcenx-le-Nouvelle aussi bien à des groupes qu'en individuel.

Par ailleurs, j' interviens en fonction des demandes spécifiques tels que pour les écoles, fêtes d'anniversaire, entreprises, maisons de retraite et centres pour  personnes en situation de handicap. 

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Si les styles de yoga peuvent être très différents, il n’ en demeure pas moins un objectif commun, vous reconnecter, vous guider vers plus de présence sur le tapis et dans votre quotidien. A vous de venir découvrir le style qui vous parle. A bientôt sur le tapis!